Вы находитесь здесь:

Народные методы лечения бессонницы

Народные методы лечения бессонницыОчень хорошо успокаивает нервную систему следующий напиток из пчелиного жидкого меда. Чтобы его приготовить, нужен не только мед, но и яблочный уксус. Возьмите 3 чайные ложки яблочного уксуса и разведите их в стакане  стакан меда. Пить нужно перед сном по 2 ч. ложки напитка.

2 ст. ложки лекарственной травы иван-чая положить в термос. Залить 2 стаканами кипятка.  Потом поставить термос в теплое, темное и сухое место настаиваться в течение   6 часов.  Принимать 3-4 раза в день равными порциями.

Одну чайную ложку корней и корневища дягиля развести в стакане кипятка.  настаивать несколько часов.  Пить по пол стакана 3-4 раза в день.

Одну столовую ложку бузины красной развести стаканом кипятка, кипятить 15 минут, настоять 30 минут.

30 г листьев мяты перечной, трава пустырника 30 г, 20 г корневища валерианы,  20 г шишек хмеля.  10 г смеси, залить стаканом кипятка, нагреть на кипящей водяной бане в течение 15 минут. Процедить, сырье выжать. Добавить кипяченую воду до объема стакана. Пить по 1 / 2 стакана 3 раза в день.

Настойка пиона уклоняющегося (марьина корня) применяется по 30-40 капель 3 раза в день. Курс лечения один месяц.

2 чайные ложки мелко нарезанного корня валерианы нужно залить стаканом воды. Оставить настаиваться в темном, сухом и теплом месте. Принимать рекомендуется по столовой ложке 3-4 раза в день. Детская норма равна чайной ложке, принимаемой 2-3 раза в день.

2 чайные ложки травы пустырника залить 200 мл холодной воды, оставить настаиваться в сухом, теплом и темном месте в течение одних суток. Принимать в несколько приемом в течение дня.

2 ст. ложки травы мелиссы залить 2 стаканами кипятка. Выпить в течение дня.

Корень валерианы и шишек хмеля взять в равной степени. Одну столовую ложку взять из смеси, поместить в емкость, которая не боится кипятка. Залить лекарственные растения одним стаканом кипящей воды. Пить настой в вечернее время  по пол стакана.

Корень валерианы 40г, трава донника 40г, трава тимьяна 50 г, трава душицы 50 г, трава пустырника 50 г залить полулитрами кипятка. Настоять и пить по 100 мл 3 раза в день до еды.

Мелисса 20 г, 30 г травы пустырника, 30 грамм корней валерианы  смешать между собой. Одну столовую ложку взять из смеси. Положить емкость и залить 300 мл кипяченой воды. Настаивать в течение 2 часов, процедить. Принимать по четверти стакана 3 раза в день.

Рецепт целительницы и ясновидящей Ванги: спать нужно только на подушке, набитой соломой и сухим лесным хмелем. Прежде чем лечь спать, съесть столовую ложку меда.

Яндекс.Метрика