Во время беременности следует быть особенно внимательным к своему здоровью, причем как летом, так и в осенне-зимний период. Особенно когда на улице слякоть. Иммунная система беременной женщины может не справиться с заболеванием и в худшем случае простуда переходит в воспаление легких, бронхит или ангину. А это уже существенный риск для плода, особенно в первый триместр беременности.
В 12 недель органы будущего ребенка уже полностью сформированы и риск поражения плода снижается. Заболевание гриппом будущей мамы может привести или к выкидышу или не оказать отрицательного влияния на плод вообще. Третьего варианта нет. При заболевании ОРВИ в поздние сроки беременности могут быть преждевременные роды.
Иммунитет во время беременности немного ослабевает, поэтому важно предупредить простудное заболевание, чем затем его лечить. Для этого следует избегать скопления людей, меньше ездить общественным транспортом, тепло одеваться во время ненастья. Особое внимание следует обратить на обувь. Белье и носки в холодное время года следует носить из натурального материала. Обувь не должна пропускать воду.
Острые вирусные инфекции передаются вирусами и бактериями воздушно-капельным путем и бытовым способом. Поэтому особенно важно пользоваться индивидуальными полотенцами и предметами гигиены. Заболевших членов семьи следует изолировать в другую комнату. Для профилактики простудных и вирусных заболеваний следите за чистотой в доме. Во время эпидемии простудных заболеваний следует не менее двух раз в день производить влажную уборку в жилом помещении.
Какие признаки вирусных заболеваний? Это першение и боль в горле, кашель, насморк, снижение аппетита и повышение температуры тела. Симптомы могут появиться резко и одновременно или поражать организм постепенно.
При первых признаках респираторного заболевания будущей маме следует обратиться к врачу
http://www.spravka-v-bassejn.ru/spravka-095.html. Он назначит щадящее эффективное лечение с минимальным использованием синтетических лекарственных средств с учетом особенностей организма. В любом случае, во время простудных заболеваний при беременности следует ограничить активность, употреблять больше теплых напитков. Это могут быть витаминные чаи с малиной или целебными травами.
Важно достаточное поступление в организм продуктов с витамином С. Для полоскания горла и промывания носа хорошо использовать теплую воду с добавлением соли (на 1 стакан воды - 1 чайная ложка кухонной соли). Закапывать нос также можно соком из столовой свеклы смешанным с медом. Также можно использовать ингаляции. Во время беременности противопоказаны ванны для ног, так как это способствует сокращению матки и может произойти выкидыш. Народные средства для лечения беременных женщин также должны согласовываться с врачом.
Перед плановой беременностью необходимо укрепить иммунитет. В рацион питания беременных следует включать свежие овощи и фрукты, чтобы в организм поступало достаточное количество витаминов. Продукты питания не должны содержать канцерогены и консерванты. Поступление калия в организм следует увеличить. Во время беременности избегайте перенасыщения организма углеводами. Эти же советы следует использовать и после рождения ребенка во время кормления его грудью.
