Многие родители, уже столкнулись с проблемой сезонных заболеваний. Как только летняя погода сменяется осенней прохладой, начинается самый пик простуды. Очень сложно в таких ситуациях - работающим мамочкам, ведь сразу после выхода на работу - взять отпуск не получится. Если ребенок попал в «руки инфекции», то вести его в детский садик или школу, конечно же, нельзя. Существуют нормативные акты, которые предусматривают уход на больничный, с основанием - "по уходу за ребенком", взять справку 095 у. Однако не во всех организациях согласятся держать такого проблемного работника. Для того, чтобы свести инциденты заболевания к минимуму, мамам необходимо укреплять детский иммунитет. А поможет в этом деле несложная профилактика сезонных заболеваний. Итак, для того чтобы ребенок не заболел - нужно одевать его "по погоде". Школьники, вопреки напутствиям - могут отказаться от ношения головных уборов. Ведь это не модно, ходить в шапке осенью. Что касается зимы, необходимо купить чаду - очень теплую шапку. Лучше, если она будет из меха, или на подкладке. Для того чтобы ребенок не заболел, ноги и руки, точно так же - должны содержаться в тепле.
Укрепление иммунитета.
Для того чтобы подготовить организм к возможным вирусам, необходимо принимать различные витаминные комплексы. Так же существуют иммуномодуляторы, которые так же помогут в этом нелегком деле. Поддержать организм в тонусе, так же поможет витаминный рацион питания, содержащий в себе ежедневное употребление овощей, фруктов и ягод.
Одним из основных способов укрепления иммунной системы, по праву можно назвать закаливание. Однако с таким видом укрепления организма, нужно быть особенно осторожным. Само по себе - закаливание, предусматривает постепенное привыкание организма к холоду. Поначалу, можно обтираться холодным полотенцем, умываться ледяной водой. Купать ребенка на морозе, ни в коем случае нельзя, это может нанести серьезные травмы еще не сформированному организму.
Небольшую хитрость в спасении от простуды многие взрослые помнят с детства. Это специальная подвеска, содержащая внутри измельченный чеснок. Такие украшения, часто можно увидеть в младших классах школы, либо в детских садах. Некоторые преподаватели, ставят в классе блюдце с измельченным луком и чесноком, тоже в качестве борьбы с инфекцией.
После медицинского освидетельствования, родителям предлагают привить ребенка от основных инфекционных заболеваний. Однако эта процедура спасает лишь временной, потому как бактерии и вирус вскоре приспосабливаются под влияние антибиотика и продолжают свое негативное воздействие.
Заключение.
Подводя итог, можно отметить, что приготовить детский организм к внешним атакам, гораздо проще, чем впоследствии - избавляться от осложнений. Простая профилактика, поможет избежать лишних отгулов на работе. Укрепление иммунитета необходимо проводить независимо от времени года. Ну и, конечно же, родителям тоже стоит позаботиться о своем здоровье, ведь именно они подают пример своим детям.
