Современные средства массовой информации вносят свою моду на женскую фигуру. На экранах появляются только стройные женщины и накаченные мужчины. В жизни таких людей достаточно мало. Полненькие женщины начинают комплексовать по поводу своей внешности. Это приводит к депрессии и нервному срыву.
В отчаянии женщина кидается в крайние меры борьбы со своей полнотой. В результате здоровье подорвано, а лишние килограммы вернулись обратно. Не все рекламируемые способы борьбы с лишним весом, а также возращения красоты и молодости, безопасны для человеческого организма.
Чтобы процесс похудения проходил радостно и легко, человек должен полюбить свое тело таким, какое оно есть. Полноты не нужно стесняться. Многие имеют дурной характер и привычки и не стесняются этого. Зато их пухлое тело смущает их. А в нем как раз нет ничего плохого.
Прежде, чем начать избавляться от лишних килограммов, нужно пойти к врачу и узнать, есть ли они на самом деле. У каждого человека своя конструкция тела. Возможно, что вы просто крупный человек.
В медицине существует специальный алгоритм определения нормального веса человека. Правда, из года в год он меняется. Какого ориентира придерживаться, решать самому человеку. Главное, чтобы вас вес вас устраивал и шел на пользу вашему здоровью. Многим женщинам идет быть пухлыми. Похудев, они смотрятся страшненькими.
Чтобы перестать стесняться своего веса, нужно выделить все свои достоинства и постоянно акцентироваться на них. Их намного больше, чем вы думали. Просто вся ваша концентрация ушла на борьбу с лишним весом и на негодование по поводу непривлекательной внешности. Не нужно выпячивать недостаток. Лучше всячески демонстрируйте свои достоинства. Особенно это касается женщин, которым нравятся полные мужчины. Вы их любите за другие достоинства. Они самые веселые, уверенные в себе и т.п. Почему вы в себе замечаете только полноту.
Даже полное тело можно красиво оформить в одежду. Главное, правильно подобрать платье. Оно должно скрыть недостатки и выставить напоказ все достоинства вашей фигуры. Вот увидите, как на вас будут останавливаться жадные мужские взгляды. Кому бы не хотелось обладать секс-бомбой. Не носите широкую одежду. Она еще больше вас увеличит в размерах. Стройность придадут и туфли на каблуках. Главное, чтобы ваш наряд смотрелся гармонично в целом. Если у вас не хватает фантазии и вкуса по выбору одежды, то обратитесь за помощью к специалисту.
И главное, больше улыбайтесь и веселитесь. Открытый человек, даже полный, привлекает к себе больше друзей, чем красивый и стройный, но с плохим характером. В компании никогда не обращайте внимание на недостатки других людей. Таким образом, вы избежите ответной грубости в ваш адрес. Следите за здоровьем, занимайтесь спортом и ходите в театр. Так вы сможете уравновесить собственную психику, избавиться от депрессий и нервных срывов. Научитесь любить свое тело и жизнь в целом. Позитивное мышление поможет вам избавиться от всех существующих комплексов.
