Плоскостопие может появиться не только в детском возрасте, но и у взрослого человека, который никогда не жаловался на эту проблему. К данному отклонению нужно относиться достаточно серьезно. Это серьезное заболевание, нарушающее нормальное существование человека. Чем раньше вы его обнаружите и начнете лечение, тем быстрее сможете снова встать на здоровые ноги.
Стопа человека имеет два свода. Один из них продольный, другой – поперечный. Продольный свод идет от внутренней части стопы. Поперечный свод идет под пальцами ног. Эти два свода между собой связаны мышцами и связками. У здорового человека они упругие, напряженные. Их еще можно сравнить с пружиной.
Плоскостопие возникает тогда, когда один из сводов расслабляется. Если это продольный свод, то возникает продольное плоскостопие. Если это поперечный свод, то развивается поперечное плоскостопие. При таком состоянии нагрузка, которая должна идти на стопу, перераспределяется на другие части тела человека. Например, это может быть позвоночник в целом или другие отделы ног.
Некоторые люди до сих пор считают, что плоскостопие не приобретенное заболевание, а врожденной. Однако именно с рождения плоскостопие возникает достаточно редко. Это приобретенный недуг.
Развивается плоскостопие из –за того, что человек постоянно носит неправильную обувь, т.е. ту, которая не содержит супинатор. Особенно важно покупать хорошую обувь детям, когда мышцы на ноге ребенка еще не окрепли. У взрослого человека плоскостопие может появиться и в силу возрастных изменений во всем теле. Например, после того, как была перенесена ни одна травма ноги, а также на фоне сколиоза, артроза и т.п. влияет на развитие плоскостопия и лишний вес, неправильная осанка, работа, которая вынуждает постоянно ходить или стоять на ногах.
Плоскостопие развивает неправильную походку. Но в этом беды еще очень мало. Оно влияет на боли, которые появляются, как в ногах, так и в позвоночнике. Т.е. если у вас появилось плоскостопие, то скоро можно ожидать артроз, сколиоз, повреждения тазобедренного, голеностопного и коленного суставов.
Выявить плоскостопие можно самостоятельно в домашних условиях. Нужно только внимательно рассмотреть стопу и обувь, в которой вы ходите. Если она постоянно сминается на одну сторону, а точнее с внутренней стороны, то это признак плоскостопия. Точный диагноз можно поставить, если новая обувь смялась уже после первой недели ношения обуви.
О плоскостопии говорят и внешние ощущения человека. Если он не может долго ходить, его ноги отекают, болят, иногда возникают судороги, то это все говорит, что у человека есть плоскостопие. Судороги икроножных мышц при плоскостопии чаще всего возникают не во время физической нагрузки, а ночью, во время сна. Избавиться от боли в ногах при плоскостопии ничем нельзя. Она проходит самостоятельно после того, как вы отдохнули.
Если заболевание запущено, то плоскостопие видно уже и по самой стопе. Она становится очень широкой. В народе говорят, что нога расплылась вширь. Женщины, у которых есть плоскостопие, не могут ходить на каблуках. Также на голени при плоскостопии часто появляется варикозное расширение вен. И это заболевание, если не лечить плоскостопие, очень быстро начинает прогрессировать.
Чтобы избежать развития плоскостопия, ребенка нужно регулярно приводить на консультацию к ортопеду. До 3-х лет вы должны каждые полгода ходить к специалисту. Каждый год ортопед должен осматривать детей школьного возраста. Вылечить плоскостопие у ребенка окончательно можно только к окончанию школы, когда детство заканчивается.
Что касается взрослых людей, то плоскостопие уже не вылечить. Но можно остановить его прогрессирование. Для этого нужно посещать врача регулярно. Обязательно нужно консультироваться со специалистом при возникновении болей в суставах и позвоночнике.
Во время лечения плоскостопия врач преследует три цели:
Если только имеется сильная деформация стопы, тогда срочно требуется хирургическое решение проблемы.
